★悲しみや絶望感に効く曲集・・傷んだ心を癒すために!!
2004年 11月 26日
「同質の原理」(アルトシューラーの理論)と言って、悲しいときにより悲しい音楽を聞く、悲しいときには思いっきり泣くのが肉体の律動にかなった対応であり、悲しい時に悲しい音楽を聴くとその音楽が気持ちを代弁し、心を慰めてくれるのです。
こころの内側にうまっていた感情が外に出たら、次は気持ちを落ち着かせる音楽、そして気持ちを向上させる音楽へと段階を経て聞くことが望まれます。
クラシック音楽をいくつか紹介します♪♪
失恋の痛手に合う音楽
モーツァルト
交響曲第40番ト短調
ヴァイオリンとヴィオラの協奏交響曲の第2楽章
シューベルト
弦楽四重奏曲「死と乙女」
・人間関係で傷つけられた悲しみ
・仕事での挫折の悲しみ
・ぎりぎりまで追いつめられた悲しみや絶望
ベートーヴェン
交響曲5番「運命」
マーラー
交響曲の第1番・第2番・第6番
チャイコフスキー
「悲愴(ひそう)」
スメタナ
交響詩「モルダウ」
モーツァルト
ピアノ協奏曲20番の1楽章
大切な人との別れ
(愛する人との別れ、友人との別れ)
ショパン
ピアノ曲「別れの曲」
ピアノ曲「別れのワルツ」
ベートーヴェン
ピアノソナタ「告別」
ワーグナー
「トリスタンとイゾルデ前奏曲」
アルビーノ
「アダージョ」
近親者との死別
(近親者の死別となると、次元の違う曲が必要となってくる)
モーツァルト
フォーレ
ブラームス
ベルリオーズの「レクイエム」
ベートーヴェン
交響曲第3番の「英雄」の第2楽章
シューベルト
「死と乙女」
チェイコフスキー
ピアノ三重奏曲「偉大な芸術家の思い出」
プッチーニ
弦楽四重奏曲「菊」
マーラー
歌曲集「亡き子をしのぶ歌」
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