期待とは、時限爆弾をかかえているようなもの･･･

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期待とは、時限爆弾をかかえているようなもの
(Chuck Spezzano,ph D)

期待をすればするほど、受け取ることができません。期待というものは、あなたが頭の中で描いた「これで私は幸せになれるだろう」というイメージです。しかし幸せとは、何かの状況さえあれば得られるというものではありません。それは内面からわきあがり、感じられるものなのです。

期待とは自分のひそかな欲望をおおい隠そうとするたくらみです。何か足りないと感じる時、自分にその原因があると考えず、すべてを誰かのせいにしてしまうのです。パートナーに対して何かを期待している時は、あたりさわりのない世話話をするか、さもなければ要求しているかのどちらかです。

要求は相手の抵抗を呼び、おのずと主導権争いへと発展します。そして抵抗がどんどん大きくなるにつれて、爆発や分裂が起こるのも、もう時間の問題です。

あなたが進んで期待を手放そうとすれば、純粋に楽しい事を待ちうける時の、あの生き生きとした感じがよみがえってきます。これはとてもポジティブな感情です。期待するのでなく、招き入れてください。最高のものがあなたに近づいていることを知りましょう。

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