★厚生省の許容上限は見直しか?⇒ビタミンEー1日400IU以上は有害という結果
2004年 11月 14日
ビタミンEは有害
(American Heart associationより)
2004年11月10日、米国ジョンホプキンズ医科大学のエドガー・ミラー氏らがビタミンEに関する臨床試験結果について発表した。
1966年~2004年8月までに発表されたビタミンEに関する論文のうち、1年間以上の追跡期間において10人以上の死亡が報告されている。無作為化プラセボ試験の19論文について解析を行った。臨床試験のうち、1日400IU以上のビタミンEを投与していたのが11試験、400IU未満が8試験だった。
・試験参加者は合計13万5967人。
ビタミンE投与量と総死亡率には正の相関関係が!!
1日投与量がおおむね150IUを超えると非投与群より死亡率が高くなり、400IU以上では顕著に増加していることが分かった。
プラセボに対して総死亡は1万人あたり39人過
相対リスクは1.04
400未満の8論文の合計
総死亡はプラセボ群に対して1万人当たり16人減
相対リスクは0.98
厚生労働省の許容上限摂取量1日約900IU(600mg)と
1日400IU(267mg)以上のビタミンEは有害という結果
を上回っているからだ!!
男性10mg(約15IU)
女性8mg(約12IU)
許容上限摂取量を600mg(約900IU)と定めている。
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